一来例假前就感冒怎么治疗
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
女性在月经来潮前容易因为免疫力降低而感冒，这可能是体内激素变化引起的。治疗例假前感冒的方法包括：
1、保持良好的生活习惯：注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大。适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强身体免疫力。
2、饮食调理：多吃一些营养丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于增强身体免疫力。同时，多喝水可以帮助身体排毒，缓解感冒症状。
3、药物治疗：如果症状严重，如高热、咳嗽等，可以在医生的指导下使用抗感冒药物，如解热镇痛药、抗病毒药物等。但在用药过程中要注意遵循医生的指导，避免药物对月经造成影响。
4、预防感冒：平时可以通过加强锻炼、避免受凉等方式预防感冒。特别是在月经期间，要注意保暖，避免受寒。
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