落下月子病怎么补救

落下月子病（产后疾病）是一个比较严重的问题，需要及时采取措施进行补救。以下是一些补救措施：

1、注意休息和保暖：月子期间要保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。同时要注意保暖，避免受寒，尤其是在冬季要注意手脚的保暖。

2、饮食调理：月子期间的饮食要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、铁、钙等营养元素的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、蔬菜等。同时避免食用过于寒凉、生冷的食物。

3、中医疗法：可以采用中医的方法进行治疗，如针灸、艾灸、拔罐等，有助于调理身体，促进康复。

4、锻炼身体：适当的运动可以帮助身体恢复，增强身体免疫力。可以进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等。

5、保持良好的心态：心情的愉悦对身体的恢复也有很大的帮助。要保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响。

6、寻求专业医生的帮助：如果月子病情况较为严重，建议及时寻求专业医生的帮助，进行系统的检查和治疗。

总之，落下月子病需要及时采取措施进行补救，包括休息、保暖、饮食调理、中医疗法、运动锻炼、保持良好心态等。同时，要根据具体情况进行个性化的治疗方案，以达到最好的效果。