手肿关节疼怎么办

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问题详情：手肿关节疼怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

手肿关节疼可能是由于多种原因导致的，如关节炎、腱鞘炎、软组织损伤等。首先，建议您及时就医以确定具体原因，并根据医生的建议进行治疗。下面是一些一般性的建议，供您参考：

1、休息与保护：避免过度使用疼痛的手关节，让关节得到充分的休息。可以采取一些保护措施，如佩戴手套、使用夹具等，以减轻关节负担。

2、冷敷与热敷：在疼痛部位交替进行冷敷和热敷可以缓解疼痛和肿胀。冷敷有助于收缩血管，减少肿胀；热敷有助于放松肌肉，缓解疼痛。

3、药物治疗：根据医生的建议，可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药物。

4、物理治疗：如物理疗法、按摩、针灸等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛和僵硬。

5、康复锻炼：根据医生的建议，进行一些适当的康复锻炼，如手指关节的轻度活动、伸展运动等，有助于恢复关节功能。

6、检查是否存在其他原因：如关节炎、腱鞘炎等，需要针对具体原因进行治疗。

总之，手肿关节疼需要根据具体情况进行诊断和治疗。建议您及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，注意保护关节，避免过度使用，以加快恢复速度。

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