耳膜穿孔吃什么恢复快
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
耳膜穿孔一般是指鼓膜穿孔，在积极配合医生进行临床治疗的同时，可以适当调整饮食以促进恢复。以下是一些有助于恢复的食物建议：
1、高蛋白质食物：如鸡蛋、瘦肉等，这些食物有助于促进人体组织细胞的再生，从而有助于穿孔的修复。
2、新鲜蔬果：如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等富含维生素的食物，这些维生素不仅有助于抗感染，还可以促进伤口愈合。
3、富含镁和钾的食物：这些食物可以帮助身体排除多余的毒素，减轻炎症反应。比如西瓜、花生、核桃等。这些食物也有利于维持正常的听力功能。
4、富含钙质的食物：如牛奶、酸奶等，有助于促进鼓膜穿孔的愈合。
除了以上食物外，患者还需要注意避免食用过于辛辣、油腻和刺激性的食物，以免加重炎症和不适。同时，建议在医生的指导下服用适当的药物以促进恢复。然而，单纯的饮食调整并不能完全替代医疗手段，如有耳膜穿孔的情况，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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