腰椎间盘突出的病人有什么饮食注意事项
425次浏览・5月前
问题详情：腰椎间盘突出的病人有什么饮食注意事项？
精选回答
我要回答
芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腰椎间盘突出的病人在饮食方面需要注意以下几点：
1、适当补充钙质和蛋白质，有助于加强骨骼的强度，避免腰椎间盘受到进一步的损害。建议可以多喝牛奶或者多吃一些海产品等含钙量高的食物。此外，绿叶蔬菜及新鲜水果，例如油麦菜、猕猴桃等富含营养维生素，也对患者的骨质修复有益。
2、尽量避免食用寒凉的食物，因为这些食物可能会导致局部炎症加重，从而加重腰椎间盘突出的症状。
3、辛辣食物也要避免摄入，如辣椒等，这类食物可能会加重患者的炎症和不适感。
4、腰椎间盘突出的患者如果有神经受压的症状，可能会出现水肿现象，这时应避免食用高脂肪的食物，因为高脂肪的食物可能会加重水肿症状。高脂肪的食物包括肥肉、油炸食品等。因此，患者应该均衡饮食，避免高脂肪食物的摄入。同时不要吸烟喝酒。长期吸烟患者更容易出现腰间盘突出症状。喝酒会加剧疼痛症状，特别是在采用中医治疗中要避免饮酒和刺激性食物。而且口服止痛药物时需要注意不可以饮酒或者抽烟以防止酒精对胃肠道吸收药物造成影响。
总之，腰椎间盘突出患者的饮食应以清淡为主，注意营养均衡搭配，避免摄入寒凉、辛辣和高脂肪的食物。具体的饮食注意事项需要根据个人情况和医生的建议而定。此外，患者还需要配合医生的治疗方案，进行科学合理的治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有