来例假后还能长高吗

来例假后仍然有长高的可能。这是因为女性的身高主要是由骨骼决定的，而来月经并不会影响骨骼的生长和发育。女性在月经期间的骨骼仍在继续发育，生长激素也会继续分泌，直到骨骺线完全闭合才会停止生长。因此，即使来了月经，女生仍然有可能长高。为了确保身高正常增长，应注意以下几点：

1、保证充足的营养摄入，特别是多吃富含钙质的食物，如奶类、瘦肉等，有助于骨骼生长。

2、适度运动，特别是伸展性运动，如跳绳、游泳、羽毛球等，对身高的增长有益。

3、注意睡眠充足，保持良好的作息习惯，以确保生长激素的正常分泌。

请注意，每个人的生长发育情况不同，因此身高增长的情况也会有所差异。如有疑虑或发现身高发育异常，建议咨询医生或专业人士的建议。