有气无力浑身没劲什么引起的

有气无力浑身没劲可能是由多种原因引起的，包括但不限于以下几点：

1、睡眠不足或睡眠质量差：长期缺乏足够的睡眠或睡眠质量低下，会导致身体无法充分恢复和修复受损组织，进而引起疲劳和无力感。

2、营养不良或饮食不当：身体缺乏足够的营养和能量供应，无法维持正常的生理功能，导致疲劳和无力感。例如长期缺乏铁、维生素等营养元素都可能导致这种情况。

3、缺乏运动或活动过度：长时间缺乏运动会影响身体健康和肌肉力量，导致身体变得虚弱无力。而过量运动或剧烈运动后也可能出现疲劳和无力感。

4、心理问题：长期的心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致身体出现疲劳和无力感。这种疲劳往往是主观感受，无法通过休息得到缓解。

5、疾病或药物副作用：一些慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等，以及某些药物的副作用可能导致身体出现疲劳和无力感。此外，一些感染性疾病如感冒、肝炎等也可能引起这种症状。

如果经常出现有气无力浑身没劲的情况，建议及时就医，找出具体原因并进行相应的治疗。在日常生活中，保持良好的作息、饮食、运动和心态也有助于缓解这种症状。