葡萄籽的功效与有什么作用
393次浏览・6月前
问题详情：葡萄籽的功效与有什么作用？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
葡萄籽有多种功效和作用，包括但不限于以下几个方面：
1、美容养颜：由于葡萄籽中富含维生素和抗氧化物质，可以帮助保护皮肤中的胶原蛋白，防止皮肤过早衰老，预防和减少皱纹的生成。此外，葡萄籽中的抗氧化物质还可以清除体内的自由基，改善皮肤暗沉和肤色不均等问题，从而达到美容养颜的效果。
2、保护血管：葡萄籽可以帮助软化血管，增强血管的通透性和弹性，有助于预防心脑血管疾病的发生。对于中老年人和经常摄入高脂肪食物的人来说，食用葡萄籽可有效维护心血管健康。
3、抗过敏：葡萄籽具有抗过敏的作用，特别是对于过敏性鼻炎等过敏症状有很好的缓解作用。长期食用葡萄籽有助于增强免疫力，提高抗过敏能力。
4、预防疾病：适量摄入葡萄籽可以提高人体的抵抗力，有助于预防多种疾病的发生。此外，还有研究表明葡萄籽对于改善消化系统功能、预防糖尿病等疾病也有一定的作用。
总的来说，葡萄籽是一种非常有益的食物补充剂，适量食用可以为身体带来多种好处。不过请注意，虽然葡萄籽具有上述功效和作用，但并非万能药，如果有身体不适或疾病症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有