弱视治后怎么保持

弱视治疗后，为了保持治疗效果并防止视力进一步恶化，需要注意以下几个方面：

1、坚持治疗：严格按照医生或治疗师的建议进行持续治疗，包括戴眼镜、遮盖法、视觉训练等。治疗时间因个体情况而异，需耐心坚持。

2、定期检查：定期复查视力，根据视力变化情况及时调整治疗方案。一般建议每半年或一年进行一次视力检查。

3、养成良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，如长时间看书、玩手机等。每用眼一段时间（如40分钟）应休息5~10分钟，远眺以放松眼睛。

4、保持营养均衡：多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于维持眼睛健康。

5、避免过度用眼：避免在光线过强或过弱的环境下用眼，避免眼睛受到刺激。

6、适当运动：进行户外运动和体育锻炼，有助于缓解眼部疲劳，保持身体健康。

7、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和不良作息习惯，有助于眼睛充分休息和恢复。

总之，弱视治疗后要保持视力健康，需要坚持治疗、定期检查、养成良好的用眼习惯和生活习惯，并避免过度用眼和保持良好的营养均衡。如有任何视力变化或不适，应及时就医。