得了阴道炎平时注意什么

得了阴道炎平时需要注意以下几个方面：

1、注意个人卫生：勤换内裤，每天用清水清洗外阴，避免继发细菌感染。

2、注意规范治疗：确诊阴道炎后需要规范治疗，避免擅自用药或停药，以免导致病情反复或加重。

3、注意饮食调理：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重炎症症状。保持饮食清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

4、避免性生活：阴道炎治疗期间最好避免性生活，以免加重病情或传染给伴侣。

5、避免过度清洁：不要过度冲洗阴道，以免破坏阴道内的菌群平衡，导致病情加重。

6、注意情绪调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪对病情的影响。

7、锻炼身体增强免疫力：适当的运动锻炼可以提高身体的免疫力，有助于抵抗炎症的侵袭。

8、定期检查：定期进行妇科检查，及时发现并治疗阴道炎，避免病情加重。

总之，得了阴道炎需要注意以上方面，同时积极配合医生进行治疗，以便早日康复。