男性乳腺增生怎么自测

425次浏览・6月前

问题详情：男性乳腺增生怎么自测？

马中良副主任医师乳腺病诊疗中心

青岛大学附属医院三甲

男性乳腺增生的自测主要包括观察乳房外观变化、触摸乳房以及注意乳房不适感。以下是具体的步骤和方法：

1、观察乳房外观变化：站在镜子前，观察乳房的外观是否有变化。注意乳房的大小是否对称，是否有肿胀、发红或皮肤凹陷等异常现象。同时，观察乳头是否有分泌物或异常变化。

2、触摸乳房：用右手触摸左乳房，用中指和食指的指腹轻轻按压乳房组织，感受是否有硬块、结节或疼痛的区域。注意触摸时不要用抓握的方式，因为这种方式可能会混淆感觉。同样，也要对右乳房进行触摸检查。

3、注意乳房不适感：在日常生活和工作中，注意乳房是否有不适感，如疼痛、肿胀、压痛等。这些不适感可能是乳腺增生的迹象。

如果发现以上异常现象，建议及时到医院进行进一步检查。医生会通过乳腺触诊、乳腺超声检查、乳腺X线摄影等手段来确定是否存在乳腺增生。

请注意，尽管男性乳腺增生的发生率较低，但并非罕见。如果发现自己有以上症状，不应忽视，应及时就医。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适当运动等，对预防乳腺增生也有积极的影响。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有