慢性湿疹吃什么好

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问题详情：慢性湿疹吃什么好？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

对于慢性湿疹患者，饮食调整对于病情的控制和康复有着积极的影响。以下是一些建议的食物，有助于慢性湿疹患者的康复：

1、清热解毒的食物：如冬瓜、绿豆、红豆等，有助于排除体内湿热，减轻湿疹症状。

2、富含维生素的食物：慢性湿疹患者可以适当多吃富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、坚果等，有助于增强免疫力，促进皮肤健康。

3、富含蛋白质的食物：如鱼、瘦肉、豆类等，有助于增强皮肤抵抗力，促进皮肤修复。

4、饮食要清淡：避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重皮肤炎症。

5、保持充足的水分摄入：多喝水有助于排出体内毒素，保持皮肤湿润。

除了以上建议的食物外，慢性湿疹患者还应注意避免一些可能引发或加重湿疹的食物，如海鲜、牛羊肉等。此外，饮食调整应与医生或营养师的建议相结合，以确保获得适当的营养摄入。

请注意，虽然饮食调整对于慢性湿疹患者有益，但治疗湿疹仍需遵循医生的建议，结合药物治疗和皮肤护理进行综合治疗。如有疑虑或症状加重，请及时就医。

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