高钠血症饮食注意哪些事项

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问题详情：高钠血症饮食注意哪些事项？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

高钠血症患者在饮食上需要注意以下几个事项：

1、限制钠的摄入：必须减少饮食中钠的摄入量，包括食盐、酱油、腌制品等含钠高的食物。对于每日钠的摄入量，应根据病情严重程度进行限制，可能需要在医生指导下进行相应的饮食调整。

2、适量增加水的摄入：以维持机体水分的充足，帮助稀释血液高渗状态。但需避免过量饮水，以免加重心脏负担或引起水中毒。

3、均衡饮食：在控制钠摄入的同时，要保证营养的均衡摄入。适量摄入优质蛋白质、低脂肪的食物，如鱼类、瘦肉、豆类等，并多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果。

4、少食高盐食物：避免食用含盐量高的食物，如腌制食品、咸鱼、腊肉等。此外，一些加工食品如薯片、罐头等也含有较高的钠，应避免或减少食用。

5、咨询医生或营养师：高钠血症患者最好咨询医生或营养师的建议，以制定个性化的饮食方案。医生或营养师会根据患者的具体情况，提供更具体的饮食指导。

总之，高钠血症患者需要注意饮食调整，控制钠的摄入量，保持水分平衡，均衡营养摄入。同时，遵循医生或营养师的建议，以维护身体健康。

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