乳房很硬一碰就疼怎么办

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问题详情：乳房很硬一碰就疼怎么办？

梁栋副主任医师乳腺外科

河南省人民医院三甲

乳房硬且触碰疼痛可能是多种原因导致的，建议根据不同的情况采取不同的应对措施。下面是一些可能的建议：

1、生理性因素：在月经来临前或在月经期间，由于激素水平的变化，乳房可能会有胀痛感。这种情况是正常现象，不必过度担忧，一般随着月经来潮就会逐渐消失。对于这种情况，可采取局部热敷的方法缓解疼痛。

2、乳腺疾病：乳房疼痛和肿胀可能与乳腺疾病有关，如乳腺增生、乳腺炎等。乳腺增生可以通过调整心态、药物或手术来治疗。而乳腺炎则需要寻求医生的帮助，可能会使用抗生素进行治疗。另外，乳腺纤维瘤或其他乳腺肿瘤也可能导致乳房疼痛，需要专业医生的检查和治疗。

3、外伤：乳房受到撞击或挤压也可能导致疼痛和肿胀。在这种情况下，可以先进行冷敷以减轻疼痛和肿胀，24小时后再进行热敷以促进血液循环和恢复。

4、不良生活习惯：长期熬夜、压力大、精神紧张等不良生活习惯也可能导致乳房不适。建议调整生活习惯，保持良好的作息和心态。

总之，如果乳房出现硬且触碰疼痛的症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。不要自行用药或忽视症状，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解乳房不适。

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