怀孕初期总想睡觉什么引起的

怀孕初期总想睡觉，可能是由于多种原因引起的。

1、激素变化：怀孕初期，体内的荷尔蒙水平会发生显著变化，如雌激素、孕激素等。这些激素的变化可能会导致孕妇出现一系列的身体不适症状，如疲劳、嗜睡等。

2、生理调整：孕早期，孕妇的身体在调整以适应孕育胎儿的需要，这可能会让孕妇感到疲劳和困倦。

3、睡眠不足：孕早期可能会有尿频、恶心等不适症状，可能会影响孕妇的睡眠质量。长期睡眠不足会导致身体疲劳、免疫力下降等。

4、心理因素：孕期产生的焦虑情绪可能也会导致嗜睡，一些孕妇可能会有心理波动或者压力，需要关注心理健康。

总的来说，怀孕初期的嗜睡是一种正常的生理反应，不必过于担心。当然，为了确保健康，孕妇需要注意作息规律，保证良好的睡眠质量和充足的睡眠时间。此外，还需要保持良好的心态，注意合理饮食和适当的锻炼。如果在调整生活方式后嗜睡症状仍不改善或者伴随其他症状，建议及时就医检查。