犯了季节性过敏性鼻炎怎么治疗
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问题详情：犯了季节性过敏性鼻炎怎么治疗？
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
季节性过敏性鼻炎的治疗方法主要包括药物治疗、避免接触过敏原、调整生活方式等。以下是具体的治疗策略：
1、药物治疗：季节性过敏性鼻炎的药物选择比较多，可以根据自身病情进行针对性选择。（1）抗组织胺类药物：主要起到抗过敏的作用，缓解过敏性鼻炎引起的症状。（2）鼻内激素类药物：使用局部糖皮质激素治疗可以减轻鼻腔内的炎症反应。（3）肥大细胞稳定剂，对于缓解症状和防治季节性过敏性鼻炎均有一定作用。同时，可以辅以鼻腔冲洗，减少过敏原在鼻腔内的聚集。具体药物使用需遵医嘱。
2、避免接触过敏原：季节性过敏性鼻炎多与春季和秋季的空气花粉、花粉有关。治疗策略中的重点是预防或避免接触过敏源，以改善和预防病症发生发展。可以进行相应的检测明确过敏源后尽量避免接触。在外出时佩戴口罩，降低接触过敏源的风险。
3、调整生活方式：加强身体锻炼，提高抵抗力，避免上呼吸道感染。保持良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和富含维生素的食物，避免刺激食物。注意改善室内环境，保持室内通风良好和适宜的湿度和温度。保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑等。这些生活方式调整有助于增强身体免疫力，减少季节性过敏性鼻炎的发作。
对于季节性过敏性鼻炎的治疗需要根据具体情况制定个性化的治疗方案，以上建议应在医生的指导下进行。如果出现严重的过敏症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。
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