腿上长骨刺怎么办

腿上长骨刺是一种骨骼老化、退行性改变的现象，一般可以通过以下方法进行缓解和治疗：

1、物理治疗：热敷、按摩等物理治疗方法有助于促进局部血液循环，有助于减轻局部的疼痛，缓解症状。在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意避免负重行走，多注意休息。

2、药物治疗：如果患者感到疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。同时还可以在局部涂抹红花油或者贴膏药进行缓解。

3、手术治疗：如果患者的腿部有明显的疼痛、活动受限等症状，或者骨刺压迫神经根等周围组织引起严重的症状，需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术或开放性手术等，可以根据患者的具体情况选择合适的手术方式。另外也可以通过激光针刀技术来治疗。建议患者遵循专业医生的建议和意见来决定治疗方式。在日常生活中保持良好的姿势有助于缓解症状和减轻疾病的发展速度。建议患者减少工作量避免膝关节的劳累加重刺激造成关节进一步的损伤或形成水肿，从而导致疾病的加重等不良反应的出现。平时要注意休息调养和复查工作并注意保暖防潮防风寒等不良因素的不良刺激造成病情加剧等情况的发生。建议患者定期到医院进行相关的检查并积极配合医生的治疗方案。综上关于腿上长骨刺的治疗方式应根据患者的具体情况选择最佳的治疗方式以最大程度地改善患者的症状并提高生活质量。请注意任何药物都需要在专业医生的指导下使用切勿盲目自行用药或采用其他治疗方式以避免对身体造成不良影响。