中医按摩的原理是什么

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精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

中医按摩的原理主要基于以下几点:

1、疏通经络:按摩可以刺激身体中的穴位,达到疏通经络的效果,使身体各部位放松。这种疏通有助于气血的运行和能量的平衡,有助于身体的自然治愈能力。

2、促进血液循环:通过按摩产生的压力和摩擦,可以刺激血液循环,从而改善血液供应和营养供应,有助于缓解肌肉疼痛和僵硬。

3、调整生理机能:按摩能够调节身体的生理机能,通过刺激身体的某些部位,可以调整脏腑的功能,改善身体的整体状况。

4、缓解疼痛:通过按摩的手法可以缓解肌肉紧张和疼痛,有助于减轻身体的压力和不舒适感。

5、调和阴阳平衡:在中医看来,人体的健康和疾病都与阴阳平衡有关。按摩的手法能够调和身体的阴阳平衡,从而帮助身体恢复健康。

总的来说,中医按摩的原理是通过手法刺激身体的穴位和部位,达到疏通经络、促进血液循环、调整生理机能、缓解疼痛和调和阴阳平衡的目的,从而帮助身体保持健康和平衡。

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