血浆纤维蛋白原偏高怎么办

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问题详情：血浆纤维蛋白原偏高怎么办？

于洪娟副主任医师血液内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

血浆纤维蛋白原是一种重要的蛋白质，在人体中起到止血和伤口愈合的作用。然而，当纤维蛋白原水平升高时，可能会增加患心血管疾病的风险。如果出现血浆纤维蛋白原偏高的情况，以下是一些应对措施：

1、调整饮食：某些食物可能会影响纤维蛋白原的水平，如高脂肪和高热量的食物。建议调整饮食结构，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，减少高脂肪食物的摄入。

2、适度运动：运动有助于降低纤维蛋白原水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。

3、控制体重：肥胖人士更容易出现纤维蛋白原偏高的情况。控制体重有助于降低纤维蛋白原水平。

4、控制相关疾病：一些疾病如炎症、感染、糖尿病等可能导致纤维蛋白原升高。积极控制这些疾病有助于降低纤维蛋白原水平。

5、定期监测：如果纤维蛋白原水平持续偏高，建议定期进行监测，并遵循医生的建议进行进一步检查和治疗。

6、避免不良生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯可能导致纤维蛋白原升高。建议戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

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