躺下鼻子不通气起来就通气怎么办

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问题详情：躺下鼻子不通气起来就通气怎么办？

精选回答

蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

鼻子在躺下时出现不通气而在坐起来时通气的情况可能与多种原因有关，以下是具体的解决办法：

首先，了解导致这种现象的常见原因：鼻腔或上呼吸道疾病（如鼻炎等），平躺时会导致血液和鼻内分泌物集中压迫鼻腔造成鼻腔不通气；或者是腺样体肿大引起的，夜间躺下时常会出现通气不畅的症状。此外，肥胖体型的患者平躺时腹部压力增大，影响膈肌运动，进而影响呼吸，也会使鼻子不通气。感冒患者平躺后导致鼻腔分泌物流出到后鼻孔和鼻腔后部，导致通气不畅。

针对以上原因，可以采取以下措施：

1、生理性改变引起的，侧卧位休息时会得到一定缓解。严重的患者可以到医院做鼻内镜等进一步检查来明确病因并进行诊断治疗。部分可能需要药物治疗如生理盐水洗鼻液清洗鼻腔分泌物等。

2、如果是肥胖体型的患者，建议侧卧位睡眠并适当减肥。此外，感冒患者需要注意休息和保暖，并适当使用感冒药进行治疗。同时注意饮食清淡，避免辛辣油腻刺激的食物。如果鼻子不通气症状持续不减或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。在家尝试通过加湿器等方式提高室内空气湿度也能有效缓解鼻塞的症状。无论哪种情况导致的鼻子不通气症状持续不减或加重的情况，都建议及时就医并听从医生的建议进行治疗。

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