腰间盘手术后注意事项

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问题详情：腰间盘手术后注意事项？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰间盘手术后需要注意休息、伤口护理、饮食调整、康复训练等方面的问题，具体如下：

1、注意休息：术后初期需要卧床休息一段时间，以促进伤口愈合和身体恢复。等到疼痛缓解后，可以逐渐开始适度活动，但要避免剧烈运动和过度活动。

2、伤口护理：术后需要注意伤口的护理，定期更换敷料，保持伤口部位的清洁和干燥，避免感染。如果发现伤口有红肿、疼痛、渗血等情况，要及时就医处理。

3、饮食调整：术后需要注意饮食调整，增加营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和纤维素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶制品、新鲜蔬菜和水果等，有助于促进伤口愈合和身体恢复。同时要注意避免过度油腻和刺激性食物的摄入。

4、康复训练：术后需要进行适当的康复训练，如物理治疗和轻度运动等，有助于恢复腰部功能和预防并发症的发生。康复训练要在医生的指导下进行，不要盲目自行锻炼。

5、定期随访：术后需要定期进行随访复查，了解恢复情况和手术效果。如果有任何不适或异常情况，要及时就医处理。

6、避免久坐久站：术后需要避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以免加重腰部负担和影响恢复。

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