甲亢患者的饮食需要注意什么

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问题详情：甲亢患者的饮食需要注意什么？

精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

甲亢患者的饮食需要注意以下几点：

1、适当增加高热量、高蛋白质的食物摄入，如肉类、蛋类、奶制品等，以补充身体消耗的能量。同时，多吃新鲜的水果和蔬菜，如橘子、猕猴桃等，补充维生素和矿物质。

2、限制碘的摄入，因为过多的碘可能会导致甲状腺功能亢进加剧。尽量避免海带、紫菜等富含碘的食物，避免摄入过量的海带丝和海鲜等海产品。可以使用无碘盐，但在缺碘地区生活的人群应根据实际情况调整碘摄入量。对于甲亢患者而言，咨询医生后还需合理摄入碘含量丰富的食物。

3、避免食用刺激性较大的食物，如辣椒、生姜等，以及刺激性饮品如浓茶、咖啡等，这些食物会加重病情的发展。同时注意避免食用高油脂的食物，这些食物可能导致过度肥胖影响身体的正常代谢功能。因此患者应对含有高刺激性食品和油性的食物尽量避免进食。并且要保证按时用餐避免不良的进食习惯诱发身体的甲状腺功能紊乱加剧病症。在特殊情况下饮食应有科学的搭配如吃含铁丰富的食物等。

总之，甲亢患者的饮食应以高热量、高蛋白为主，同时限制碘的摄入并避免食用刺激性较大的食物。此外，个体差异不同饮食要求也会有所不同，如有需要可以咨询医生获取个性化的饮食建议。另外，在饮食方面调整的同时还应积极配合医生的治疗方案控制病情的发展。

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