绿豆沙不能和什么一起吃

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

绿豆沙的禁忌食物主要有以下几类:

1、寒性的食物:绿豆性凉,应避免与寒性的食物一起食用,如鸭蛋、兔肉、兔肉等食物。寒性的食物和绿豆沙一起食用可能会引起腹泻。特别是在空腹的时候,应避免食用绿豆沙等寒性的食物,以免对脾胃造成伤害。

2、马肉:绿豆和马肉都属于寒凉的食物,二者一起食用可能会刺激胃肠道,导致腹痛腹泻。此外,绿豆和马肉一起食用还可能降低各自的营养价值,并产生一些对人体有害的物质。因此,应避免同时食用绿豆沙和马肉。

除了以上食物,没有确凿的证据表明绿豆沙与某种食物不能一起吃。实际上,绿豆沙可以搭配许多食物食用,如水果、蔬菜等。但需要注意,食物的营养价值有限,若有营养需求应及时到医院咨询医生或营养师的建议。请注意适量食用绿豆沙和其他食物,避免过量摄入导致身体不适。如有任何疑虑或特殊健康状况,请咨询医生或营养师。

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