腰沉下坠是怎么回事

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问题详情：腰沉下坠是怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰部有沉重下坠感可能由多种原因引起，常见的包括腰肌劳损、腰椎疾病、肾脏疾病等。

1、腰肌劳损：长时间站立或久坐工作，不经常活动，可能导致腰肌劳损，进而出现腰部沉重下坠感。此外，腰部受凉或长时间穿露腰的衣服也可能导致这种症状。这种情况通常在充分休息或热敷后会缓解。

2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等也可能导致腰部沉重下坠感。这些疾病可能由长期慢性劳损、年龄增长等多种因素引起，除了腰部不适，还会出现下肢麻木、疼痛等症状。

3、肾脏疾病：腰部沉重下坠感可能与肾脏疾病有关，如肾炎、肾结石等。这些疾病除了腰部不适外，通常还会伴有其他症状，如血尿、蛋白尿等。

4、其他原因：如妇科疾病中的盆腔积液、卵巢囊肿等也可能引起腰部沉重下坠感。此外，极少数情况下，腰部肿瘤也可能导致这种症状。

如果症状持续加重或出现其他症状，建议尽快就医进行诊断治疗。日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，还可以适当进行腰部锻炼以增强腰部肌肉力量。总之，需要根据具体的病情进行针对性的治疗。任何身体不适都需要及时就医，以免延误病情。

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