花粉过敏应该怎么办
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问题详情：花粉过敏应该怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
花粉过敏是一种常见的过敏反应，通常表现为呼吸道、皮肤或眼睛的症状。如果出现花粉过敏的情况，可以采取以下措施来缓解：
1、避免接触过敏原：尽量避免接触花粉，特别是在高峰期。可以关闭门窗，避免户外晾晒衣物和被褥，减少花粉进入室内。如果必须外出，可以佩戴口罩和护目镜来减少吸入花粉的数量。
2、药物治疗：如果出现过敏症状，可以口服抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解鼻塞、流涕、咳嗽等症状。如果症状严重，可以就医并使用喷雾剂等药物。
3、保持室内清洁：定期清洁房间，减少室内花粉的浓度。使用空气净化器也有一定的帮助。
4、增强免疫力：均衡饮食，多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，有助于增强免疫力，减轻过敏症状。
5、眼部护理：如果花粉过敏导致了眼部不适，可以选择使用抗过敏的眼药水或人工泪液来缓解症状。
6、寻求专业帮助：如果过敏症状持续严重或反复发作，建议寻求专业医生的帮助，进行过敏原检测和针对性的治疗。
请注意：以上建议仅供参考，如果过敏症状严重或持续加重，请尽快就医。以上措施只是缓解过敏症状的方法，并不能根治花粉过敏，根治过敏需要通过专业的医疗手段来实现。
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