来月经时偏头痛怎么治疗

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问题详情：来月经时偏头痛怎么治疗？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

来月经时偏头痛的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗两大类。

药物治疗：

1、镇痛药物：如果偏头痛症状比较严重，可以在医生的建议下使用一些镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。

2、调节神经药物：部分女性在经期偏头痛可能与体内激素水平变化有关，导致神经紧张或焦虑。此时，可以根据医生的建议，使用一些调节神经的药物，如谷维素等。

非药物治疗：

1、热敷：在头痛部位进行热敷，有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

2、按摩：通过对头部进行适度的按摩，也可以缓解头痛。

3、调整饮食：避免食用含有过多咖啡因、酒精、糖分的食物，这些物质可能会刺激神经系统，加重头痛。保持饮食均衡，多摄取富含维生素B和镁的食物，如菠菜、豆类等，有助于缓解头痛。

4、调整作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于缓解头痛。

5、心理调适：经期偏头痛可能与情绪紧张、焦虑有关，因此，可以通过心理调适、放松心情来缓解症状。

此外，针灸、理疗等方法也对缓解经期偏头痛有一定效果。若经期偏头痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便查明原因，进行针对性治疗。

以上建议仅供参考，具体的治疗方法应根据个人的具体情况和医生的建议来确定。

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