妊娠血糖高怎么治疗

妊娠血糖高通常指的是妊娠期糖尿病或妊娠合并糖尿病。为了有效控制血糖，保障母婴健康，可采取以下治疗措施：

1、调整饮食：孕妇应合理控制总热量摄入，均衡营养，适当减少碳水化合物摄入，增加蛋白质和膳食纤维的摄入量。建议少量多餐，避免暴饮暴食。

2、运动管理：适当运动有助于控制血糖水平。孕妇可选择散步、游泳等轻度运动方式，避免剧烈运动。运动时间不宜过长，一般每次运动20~30分钟左右即可。

3、药物治疗：当饮食调整和运动管理无法控制血糖时，应考虑使用胰岛素进行治疗。胰岛素是妊娠期安全有效的降糖药物，需在医生指导下使用，并严格遵循用药剂量和用药时间。

4、血糖监测：孕妇应定期监测血糖水平，了解血糖控制情况。如发现血糖控制不佳或出现低血糖等异常情况，应及时调整饮食和运动计划，并及时就医。

5、生活方式干预：保证充足的睡眠，避免熬夜和劳累。保持心情愉快，避免情绪波动。注意个人卫生，预防感染。