脖子两边的肌肉疼是怎么回事

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问题详情：脖子两边的肌肉疼是怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

脖子两边肌肉疼痛可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如低头看手机或电脑，可能导致颈部肌肉过度拉伸和疼痛。避免长时间保持同一姿势，适时休息和进行颈部肌肉伸展运动有助于缓解不适。

2、肌肉劳损：颈部肌肉过度使用或重复进行同一动作，可能导致肌肉劳损和疼痛。适当的休息和物理治疗可能有助于缓解这种疼痛。

3、颈部肌肉炎症：颈部肌肉的炎症可能会引起疼痛。这种炎症可能是由于过度使用、损伤或自身免疫问题引起的。

4、颈椎病：颈椎病是一种常见的颈部疼痛原因，它可能导致颈椎间盘对神经根的压迫，引起颈部肌肉疼痛。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

5、其他疾病：除了上述原因外，颈部肌肉疼痛还可能是由其他疾病引起的，如肩周炎、肩袖断裂等肩部疾病，或者是由于颈椎间盘突出压迫神经根引起的疼痛。如果疼痛持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

总之，脖子两边肌肉疼痛可能是由多种原因引起的。了解疼痛的原因并采取相应的治疗措施是非常重要的。如果疼痛持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医。

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