十岁小孩发烧39度怎么降温最好的方法

当十岁小孩发烧达到39度时，属于高热状态，需要迅速采取措施进行降温。以下是最佳的降温方法：

1、药物治疗：立即给孩子服用退热药物，如对乙氨基酚或布洛芬，根据孩子的体重来决定用药剂量，帮助孩子快速降温，避免引发高热惊厥。

2、物理降温：

贴降温贴：在额头、太阳穴、颈部大椎穴等位置贴上降温贴帮助降温。

温水擦浴：用温水擦拭身体，特别是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等血管丰富的地方，有助于散热。

洗温水澡：洗温水澡有助于体表毛细血管扩张，通过蒸发水带走体表热量，达到降温目的。但需要注意控制好浴室和水的温度，以免孩子着凉。

3、多喝水：补充充足的水分有助于排汗、排尿，带走体内多余的热量，使体温降低。同时也有助于维持体内电解质平衡，避免出现脱水症状。

4、及时就医：如果孩子高热持续不退，或出现反复高热，需要及时就医，以免延误治疗导致病情加重。

请注意，除了采取上述降温措施外，还需要注意让孩子多休息、避免剧烈运动、保持室内空气流通等。同时，密切关注孩子的病情变化，如果出现异常症状，应及时就医。