枸杞蒲公英菊花茶的功效与作用

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问题详情：枸杞蒲公英菊花茶的功效与作用？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

枸杞蒲公英菊花茶是一种传统的中草药茶饮，结合了枸杞、蒲公英和菊花的功效与作用，对人体有多种积极的影响。

1、清热解毒：蒲公英和菊花都有很好的清热解毒功效，能够帮助清除体内的热毒，缓解口干舌燥、目赤肿痛等症状。

2、滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾的作用，能够改善肝肾功能，调节人体内分泌，对肝肾阴虚、目昏不明等症状有显著改善作用。

3、利尿通淋：蒲公英有利尿通淋的作用，能够帮助排出体内的湿热，对尿路感染、小便不利等症状有良好效果。

4、降压降脂：菊花和蒲公英都有降压降脂的作用，能够帮助调节血压和血脂，对高血压、高血脂等疾病有一定的辅助治疗效果。

5、清肝明目：枸杞和菊花都能清肝明目，对目赤肿痛、视力模糊等症状有显著改善作用。

6、提高免疫力：三种草药一起泡茶喝，还可以增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

总的来说，枸杞蒲公英菊花茶具有清热、滋补、利尿、降压、清肝明目的功效，长期饮用有助于保持身体健康。但请注意，因个人体质差异，饮用前建议先咨询医生意见。同时，应避免与一些药物同时使用，以免产生不良反应。储存时，建议置于阴凉干燥处，避免潮湿和阳光直射。

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