老白茶煮着喝有什么功效

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问题详情：老白茶煮着喝有什么功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

老白茶煮着喝具有以下功效：

1、抵抗衰老：老白茶富含茶多酚和微量元素，有助于抵抗衰老。煮着喝能更好地释放这些物质，使人体更好地吸收。

2、润肠通便：老白茶有助于促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用。对于便秘或消化不良的人来说，适量饮用煮过的老白茶可能会有所帮助。

3、清热解毒：老白茶具有一定的清热解毒作用，煮饮可以更好地释放茶叶中的寒凉成分，对于夏季暑热、口舌干燥等症状有一定的缓解作用。

4、保护眼睛：老白茶中的维生素A原成分有助于预防夜盲症与干眼症，适量饮用有助于保护眼睛。

5、调节血糖：老白茶中的茶多酚和儿茶素等化合物具有调节血糖的作用，对于维持血糖平衡可能有一定的帮助。

6、增强免疫力：适量饮用煮过的老白茶有助于增强免疫力，提高抵抗力，从而有助于预防感冒和其他疾病。

请注意，虽然老白茶煮饮具有一定的功效，但并非人人适用。在饮用老白茶时，应根据个人体质适量饮用，如有不适，请及时就医。此外，老白茶煮饮应妥善保存，避免受潮和污染，以确保其品质和功效。

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