早上起来舌头发白是什么原因引起的

早上起来舌头发白可能是由于多种原因引起的。以下是可能的原因和相应的处理方法：

1、口腔卫生不佳：牙菌斑可能沉积在舌头上引起舌头发白的情况。这种情况下需要使用牙线和牙刷彻底清洁牙齿和舌头，并且养成定期清洁的习惯。建议每天早晚刷牙，饭后漱口，并可以使用舌刷轻轻清洁舌苔。

2、风寒感冒：如果舌头发白伴随流鼻涕、打喷嚏等症状，可能是风寒感冒导致的。此时应注意保暖，饮食宜清淡，避免进食辛辣刺激性食物，保持良好的作息和饮食习惯，多喝水以缓解症状。

3、消化不良：胃肠功能紊乱导致消化不良可能会引起舌头发白的症状。这时可以通过口服助消化的药物来改善症状，并适量服用益生菌调理肠胃。同时要注意调整饮食习惯，避免暴饮暴食，避免食用生冷寒凉的食物，适量进行运动锻炼以增强身体素质。

4、疾病因素：舌头发白也可能与某些疾病有关，如舌炎等。如果舌头持续发白并伴有其他症状（如口臭、口腔不适等），建议前往医院就诊检查以明确病因并及时治疗。

总的来说，早上起来舌头发白的原因可能是口腔卫生不佳、风寒感冒、消化不良或疾病因素等引起的。处理方法包括改善口腔卫生习惯、注意保暖、调整饮食习惯、适量运动以及就医治疗等。如果舌头发白伴随其他症状或持续时间较长，建议及时就医以获取专业诊断和治疗。