蒲公英根和枸杞子可以一起泡水吗
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
蒲公英根和枸杞子可以一起泡水饮用。
蒲公英根具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效。而枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用。二者一起泡水饮用，可以发挥协同作用，有助于清热解毒、滋补肝肾、消肿散结等。尤其对于肝火旺盛、眼睛干涩、咽喉肿痛等症状具有一定的缓解作用。同时，这种饮品还可以作为日常保健的饮品，对于提高机体免疫力和预防疾病也有一定的帮助。
在泡水时，建议将蒲公英根和枸杞子的剂量控制在适当范围，并根据个人口味和需求进行调整。此外，如果有任何不适或疑虑，建议先咨询医生或药师的建议，以确保合理、安全地使用这两种药材。同时，注意饮用时不宜过量，以免产生不良反应。
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