经期痛经怎么回事

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精选回答

孙黎黎 副主任医师 妇科

武汉大学中南医院三甲

经期痛经，也被称为痛经，是许多女性常见的问题。痛经主要表现为经期前后或期间的腹痛，有时还可能伴有腰酸、恶心、呕吐等不适症状。痛经的原因可以分为原发性痛经和继发性痛经两大类：

原发性痛经可能与月经来潮时体内分泌的前列腺素水平较高有关。较高的前列腺素可能导致子宫收缩异常，从而引起疼痛和不适。此外，子宫收缩、子宫过度倾斜或子宫发育不良也可能导致经血流出不畅，引发痛经。生活习惯和环境因素也可能对痛经产生影响。例如，长时间保持坐姿、缺乏运动、精神压力大以及食用生冷食物等都可能加重痛经症状。

继发性痛经往往是由于某些疾病导致的，例如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、慢性盆腔炎等。这些疾病可能导致盆腔疼痛并影响到月经期间，从而引起继发性痛经。某些宫颈疾病也可能影响到月经的流出，引发痛经症状。此外，内分泌因素也可能导致经期体内激素变化较大，引发疼痛。

对于经期痛经的症状缓解和预防，可以采取以下方法：保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力过大；适当运动有助于改善血液循环和缓解紧张情绪；避免食用生冷食物和饮用凉水；注意腹部保暖；在经期可以尝试热敷腹部或使用暖宫贴等方法缓解疼痛。如果痛经症状严重或持续不退，建议及时就医检查以排除可能的疾病原因。

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