子宫肌瘤术后饮食吃什么
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
子宫肌瘤术后，患者需要注意饮食营养的摄入，以促进伤口愈合和身体恢复。以下是一些建议的饮食方案：
1、富含蛋白质的食物：如鱼类、肉类、蛋类等，有助于增强体力，促进伤口愈合。
2、富含铁的食物：如红枣、动物肝脏等，以补充手术中失去的血液。
3、新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，有助于身体恢复。建议多吃绿叶蔬菜，如菠菜、油麦菜等。
4、粗纤维食物：如全麦面包、燕麦等，有助于促进肠胃蠕动，预防术后便秘。
5、适量饮水：保持充足的水分摄入有助于身体的代谢和废物的排出。
6、避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免刺激肠胃，影响身体恢复。
7、根据手术情况和医生建议，逐渐恢复正常饮食。术后初期，可选择半流质或软食，逐渐过渡到正常饮食。
8、注意饮食卫生，避免进食不洁食物，以免引发腹泻、食物中毒等问题。
9、根据个人口味和饮食习惯，调整饮食方案，保持营养均衡，有助于身体的恢复。
总之，子宫肌瘤术后的饮食应以营养均衡、易消化、富含蛋白质和铁质为主，同时避免过于油腻、辛辣、刺激的食物。如有特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。
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