怀孕初期吐的胃疼怎么办

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问题详情：怀孕初期吐的胃疼怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

怀孕初期吐的胃疼是一种比较常见的现象，主要是由于孕期激素水平变化、消化不良等原因引起的。以下是一些应对此情况的方法：

1、饮食调整：孕妇可以采取少食多餐的原则，避免一次性摄入过多食物。多吃易消化的食物，如米粥、燕麦粥等，避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物。适量食用香蕉、苹果等水果，有助于缓解胃部不适。

2、保持良好的心态：孕期情绪波动较大，易导致胃肠功能紊乱。孕妇可以尝试放松身心，通过听音乐、阅读等方式来缓解压力。

3、适当运动：适当的运动如散步、瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。但需注意避免剧烈运动，以免对胎儿造成不良影响。

4、药物治疗：如果胃疼症状严重，可以在医生的建议和指导下使用胃药，如胃苏颗粒、健胃消食片等，来缓解症状。但需遵循医生的指导，不可自行用药。

5、注意保暖：孕妇要注意保暖，避免胃部受凉，引起胃部痉挛疼痛。

6、多喝水：多喝水有助于促进身体新陈代谢，缓解胃部不适。但应避免饮用碳酸饮料，以免加重胃部不适。

如果采取上述方法后症状仍未缓解或加重，建议及时就医检查治疗。同时，孕妇在孕期应定期进行产检，确保自身及胎儿的健康。以上建议仅供参考，具体应以医生的建议为准。

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