来例假能洗澡淋浴吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
在月经期间，女性可以洗澡淋浴，这不会对身体健康造成负面影响。但是需要注意以下几点：
1、注意水温：在月经期间，女性身体较为虚弱，抵抗力较低，因此洗澡时需注意水温，避免过凉过热，以免对身体造成刺激。
2、避免时间过长：洗澡时间不宜过长，避免过度疲劳和缺氧。
3、注意淋浴方式：淋浴是一种相对安全和卫生的洗澡方式，月经期间女性可以选择淋浴，避免使用浴缸等可能增加感染风险的洗澡方式。
4、保持外阴清洁：月经期间洗澡时，女性需要注意保持外阴部位的清洁，避免使用刺激性强的洗涤剂或药物，以免对身体造成不良影响。
总之，月经期间女性可以洗澡淋浴，但要注意水温、时间、方式等方面的问题，保持身体清洁和健康。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。
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