月经量少要喝什么中药调理

月经量少可以通过中药调理来改善，但具体的中药方剂需要根据个人的具体情况来定制。以下是一些常用的中药材料，可以在中医师的指导下用于调理月经量少的问题：

1、当归：当归具有补血活血、调经止痛的功效，适用于血虚所致的月经量少。

2、熟地黄：熟地黄具有补血滋阴、益精填髓的作用，对于肾精不足导致的月经量少有一定效果。

3、白芍：白芍具有养血调经的作用，对于肝气不舒、血虚所致的月经量少有一定改善作用。

4、红花、桃仁等：这些中药具有活血化瘀的作用，适用于血瘀所致的月经量少。

5、四物汤：包括当归、熟地黄等药材，是中医经典方剂之一，具有补血调经的作用。

请注意，每个人的体质和月经量少的原因不同，因此在使用中药调理时，应在中医师的指导下进行，避免盲目用药。此外，月经量少可能与内分泌失调、子宫内膜疾病等因素有关，中药调理的同时，还需要针对病因进行治疗。

在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适量运动，保持心情愉悦，也有助于改善月经量少的问题。如长时间月经量少，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。