喝多了吐怎么缓解

394次浏览・5月前

问题详情：喝多了吐怎么缓解？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

喝酒过量导致呕吐是常见的现象，可以通过以下方法来缓解：

1、饮食调理：适量饮用蜂蜜水、番茄汁或新鲜水果汁等，这些饮品或食物有助于加速酒精代谢，缓解酒精对胃黏膜的刺激，从而减轻呕吐的症状。同时，应注意避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物的摄入，以免加重呕吐症状。

2、补充水分：饮酒和呕吐都会导致身体大量失水，因此要注意补充水分，可以饮用温水、淡盐水等。这有助于防止脱水，并加速酒精代谢。

3、休息：醉酒后呕吐往往会让人感到疲倦，充足的休息有助于身体尽快恢复。

4、药物治疗：如果呕吐症状较严重，可考虑在医生指导下使用抑酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑等，能保护胃黏膜并缓解呕吐症状。

5、保持空气流通：可以到户外呼吸新鲜空气，或打开门窗让室内空气流通，有助于缓解酒后不适感。

如果采取以上方法后症状仍未缓解或加重，建议尽快就医，以排除是否存在酒精中毒或其他潜在疾病的可能。

总之，饮酒应适量，过量饮酒不仅会引起呕吐等不适感，还可能对健康造成损害。如需饮酒，请务必适量，并在饮酒过程中注意自我保护。以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人体质和实际情况来调整。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有