平躺恶心想吐侧躺没事怎么回事

平躺时恶心想吐，侧躺则没事，出现这种情况的原因可能有以下几点：

1、可能与体位性眩晕或颈椎病有关。当身体平躺时，头部位置发生变化，可能导致大脑供血不足，引发恶心、头晕等症状。此外，如果患有颈椎病，平躺时可能会压迫到相关神经，导致恶心、呕吐等症状。在这种情况下，建议调整枕头的高度，适当进行颈部按摩以缓解症状。

2、平躺时的舌根后缀也可能导致恶心症状。如果平时有慢性咽炎或咽喉有痰，应注意避免平躺时舌根后缀引起的恶心症状。这种情况通常不需要特殊治疗，注意避免进食辛辣刺激性食物和多喝水即可。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医。

3、另外，平躺时的胃酸反流也可能导致恶心。胃酸分泌过多与胃内消化液的蓄积，可能对胃黏膜形成自我保护反应从而出现症状。可以考虑使用胃黏膜保护药物，如铝碳酸镁或胶果胶铋等进行治疗。在日常生活中注意避免刺激性食物和药物，如酒精、辣椒等。

总的来说，出现平躺恶心想吐的症状时，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续或加重，建议及时就医以明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防和缓解这种症状。