女人跳绳漏尿是什么原因导致
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问题详情:女人跳绳漏尿是什么原因导致?
精选回答
我要回答陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
女性在跳绳时出现漏尿的现象,可能由以下原因导致:
1、压力性尿失禁:压力性尿失禁也称为张力性尿失禁,多发生于中老年女性。由于年龄增长、生育等原因导致盆底肌肉松弛无力,当腹内压突然增高(如咳嗽、打喷嚏等)时,尿液容易不自主地从尿道口流出。跳绳等运动可能导致腹内压突然升高,进而引发漏尿。
2、尿路感染:不注意私处的卫生可能导致细菌侵入,引发尿路感染,常有尿频、尿急症状。若跳绳活动量大,尿液可能不自觉地流出。
3、盆底肌肉薄弱:常见于产后女性或多次生育的女性,在产后由于盆底的肌肉比较薄弱或者生产过程当中造成盆底肌肉的损伤,引起收缩功能下降。跳绳时由于腹压增高导致漏尿的症状发生。产后康复训练可促进盆底肌的收缩功能恢复。
针对以上原因,建议漏尿的女性及时就医检查,明确原因后进行针对性的治疗。同时,平时应注意保持良好的生活习惯和私处卫生,加强盆底肌训练,增强盆底肌肉的支撑力,以降低漏尿的风险。另外,在进行跳绳等运动时,可选择使用成人尿不湿或接尿器等工具,避免尿液漏出带来的尴尬和不便。
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