老水仙茶的功效与作用

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

老水仙茶具有多种功效与作用:

1、抗衰老:富含茶多酚,有助于抗氧化,延缓衰老。

2、消炎杀菌:茶中的儿茶素类化合物具有杀菌作用,能够保护口腔健康。对于感冒、咽喉肿痛等症状也有一定的缓解作用。

3、清热解毒:含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分,有助于清热解毒。适量饮用老水仙茶可以缓解热邪侵袭身体导致的不良症状,增强机体抵抗力。

4、解暑消食:炎热的夏季饮用老水仙茶,具有解暑降温、促进消化的作用。

5、提神醒脑:含有咖啡因,能刺激大脑皮质,使人精神焕发,消除疲劳感。对于需要长时间集中精神的工作者而言,适量饮用老水仙茶有助于提高工作效率。

6、利水消肿:适量饮用老水仙茶还可以促进新陈代谢,加速体内多余水分的排出,从而有助于减轻水肿症状。

请注意,虽然老水仙茶具有诸多功效与作用,但过量饮用可能导致失眠等不良影响。此外,每个人的体质不同,饮用时应根据自身情况适量饮用。如有不适,请立即停用并寻求医生的帮助。

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