中药里茯苓起什么作用

茯苓在中药中的作用主要体现在以下几个方面：

1、利水渗湿：茯苓能够帮助人体去除多余的水分，并改善因为湿气过重所出现的水肿问题。这是茯苓最为常见和基础的用途。对于体质湿气较重的人，使用茯苓可以有效起到祛湿的作用。同时，由于它的作用平和，可以和其他药物一起使用，以加强除湿的效果。

2、补中健脾：茯苓也可以滋补脾脏，促进脾脏的正常运作，从而达到间接性的治疗脾虚的效果。中医方面会认为脾气好的人会出现精神状态佳和脸色好的表现。若因为身体受凉引起的不适，适当使用茯苓还可以温补内脏并促进身体内水气的运行和输送，同时减轻咳嗽症状。对于肠胃不适的人，适当食用茯苓也可以有效缓解病症。

3、宁心安神：当人体出现心神不宁或失眠等问题时，可以适当地服用一些含有茯苓的药物，例如茯苓汤等。茯苓有助于安神，提高睡眠质量。另外对于晕车症状也可以使用茯苓来缓解。这是因为茯苓对于人体的中枢神经系统有一定的调节作用。

综上所述，茯苓在中药中具有多种功效和作用，适用于多种病症的治疗。然而，使用前建议咨询医生或药师的建议，以确保安全有效地使用。请注意，中药的疗效通常需要一段时间才能显现，因此请保持耐心并遵循医嘱进行治疗。