长了痔疮了怎么办比较好

长了痔疮，可以通过以下方式进行改善和治疗：

1、改善饮食和生活习惯：痔疮的形成与日常饮食、生活习惯有较大关联。为此，患者应避免食用过于辛辣、刺激的食物，避免过度饮酒和久坐久站等。同时，可以多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，软化大便，减少痔疮发作机会。

2、药物治疗：如果痔疮症状较轻，可以选择药物治疗。在医生的指导下使用适合的痔疮药膏或药物进行局部涂抹，或者口服一些药物，有助于缓解痔疮症状。此外，也可以使用高锰酸钾等坐浴，促进局部血液循环，缓解症状。

3、手术治疗：对于出血量大、脱出严重、疼痛明显的痔疮，或者反复发作的痔疮，药物治疗效果不佳的情况下，应考虑手术治疗。手术前应进行全面评估，选择合适的手术方式。术后要注意护理和恢复，避免复发。

4、保持肛门清洁：避免肛门周围滋生细菌或病毒，造成进一步感染。可以使用温水进行清洗或坐浴，帮助缓解瘙痒和疼痛等症状。

5、运动锻炼：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于缓解痔疮症状。但应避免过度运动或剧烈运动造成肛门周围的压力增大。

请注意，以上建议仅供参考。如果长了痔疮，建议尽快就医并接受专业医生的诊断和治疗建议。医生会根据患者的具体情况制定最合适的治疗方案。同时，保持良好的心态和生活习惯对康复也非常重要。