可食用玫瑰花的功效与作用
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
可食用玫瑰花具有许多功效和作用，包括但不限于以下几点：
1、美容养颜：玫瑰花具有滋补养颜的效果，适当食用或者外用玫瑰花制品，可以帮助改善皮肤状态，使皮肤更加光滑细腻。
2、调理身体：玫瑰花性温，服用后可以舒缓体内的寒气，起到理气活血、疏肝解郁的功效。对于胃不好的人，食用玫瑰花也有一定养胃的效果。此外，它还可以促进新陈代谢，调节内分泌系统。
3、缓解疲劳：玫瑰花含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助人体恢复体力，缓解疲劳。
4、促进消化：玫瑰花茶可以舒缓肠胃神经，促进消化液的分泌，有助于改善消化不良等问题。
5、减肥瘦身：玫瑰花茶能够帮助人体新陈代谢，有助于减肥和保持身材。
6、调节情绪：玫瑰花能够舒肝解郁，安抚情绪，对于工作压力大、情绪波动大的人有一定的调节作用。
除了上述作用外，玫瑰花还有诸多功效，如抗氧化、抗衰老等。但请注意，食用玫瑰花的功效和作用因人而异，并非所有人都适用。在食用或使用玫瑰花制品前，建议咨询专业人士的意见。
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