手上的肌腱炎是怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
手上的肌腱炎是一种由于肌腱、腱鞘及手部关节受到急慢性损伤所导致的无菌性炎症性疾病。这种状况主要和日常生活或工作中的一些重复性手部活动有关，特别是过度使用手部或频繁进行手腕和手指的重复性动作，可能导致慢性劳损和损伤积累。此外，肌腱炎的发生也可能受到年龄、健康状况和生活习惯等因素的影响。
具体来说，肌腱是连接肌肉和骨骼的重要组织，当它们受到过度劳损或损伤时，会发炎并导致疼痛、肿胀和活动受限等症状。腱鞘则是包裹在肌腱外部的坚韧组织，其主要功能是保护和润滑肌腱。当腱鞘受到损伤或炎症的影响时，也可能引发肌腱炎。这种情况可能对手部运动能力造成限制，并对日常生活和工作产生不良影响。
要治疗手上的肌腱炎，通常需要采取综合治疗措施，包括休息、冷敷、药物治疗（如消炎止痛药）以及物理治疗等。在某些情况下，可能还需要进行手术治疗。为了预防肌腱炎的发生，建议避免过度使用手部，尤其是重复性的手部运动。此外，保持良好的生活习惯和健康状态也有助于预防肌腱炎。如有疑虑或症状持续加重，应及时就医并接受专业治疗。
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