总感冒的人是怎么回事

总是感冒的人可能有以下几种情况：

1、免疫力低下：身体免疫力差的人群更容易受到病毒或细菌的侵袭，从而容易感冒。这类人需要增强免疫力，可以通过饮食、运动等方式来增强抵抗力。建议多吃富含蛋白质的食物，如肉蛋奶等，以及新鲜的水果蔬菜来补充维生素和矿物质。同时适当运动也有助于提高免疫力。

2、不良生活习惯：如果经常熬夜或者过度劳累，容易影响身体免疫系统的正常功能，从而增加感冒的风险。因此，建议养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适当的运动。

3、基础疾病影响：部分慢性疾病如慢性阻塞性肺疾病等会影响呼吸系统的功能，进而影响免疫力，使患者更容易受到病菌感染，容易感冒。此类患者应积极配合医生治疗原发病，以改善感冒的情况。

4、其他原因：如经常接触感冒患者或受凉等也可能导致经常感冒。如果周围有感冒的人，应注意避免密切接触和保持室内空气流通。在换季时及时添衣保暖也是预防感冒的重要措施。

针对经常感冒的问题，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力，避免接触感染源。如果情况严重或持续时间长，建议及时就医检查以了解身体状况并进行治疗。