肋骨外边的肉疼是怎么回事

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问题详情：肋骨外边的肉疼是怎么回事？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

肋骨外边的肉疼可能是由多种原因引起的。一般来说，这种疼痛可能是由肌肉劳损、肌肉拉伤、肋间神经痛、肌筋膜炎或者不良姿势引起的。具体表现如下：

1、肌肉劳损是常见的原因，长期保持一个姿势或者过度劳累可能会导致肌肉劳损，进而引发疼痛。

2、肌肉拉伤通常是由于突然间的剧烈运动或外力造成的，表现为局部压痛和肿胀。

3、肋间神经痛是沿着肋骨的疼痛，可能是由胸椎的病变或肋骨的炎症引起的。这种疼痛通常表现为刺痛或灼烧样痛。

4、肌筋膜炎也会引起类似的疼痛，通常由慢性劳损或局部外伤引起。

5、不良姿势也可能导致肋骨旁边的肉疼，例如长时间坐姿不正、长时间弯腰等都会让肌肉处于紧张状态，长此以往可能引起肌肉疼痛。

如果疼痛持续或加重，建议咨询医生以确定具体原因并获得适当的治疗。此外，可以通过休息、物理治疗（如热敷等）和轻度按摩来缓解疼痛。在疼痛缓解后，建议进行适当的锻炼以增强肌肉力量，并注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。

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