回奶有硬块到底挤不挤怎么回事

回奶时出现硬块是因为乳汁在乳房内积聚，没有及时排出。这种情况下，硬块可以挤，但要注意正确的挤奶方法和注意事项。

首先，硬块是需要处理的。如果硬块长期存在，可能会导致乳腺炎、乳腺堵塞等问题。处理硬块时，可以通过热敷、按摩等方式来促进乳汁排出，使硬块逐渐变软并消失。挤奶是处理硬块的一种方式，但需要注意以下几点：

1、正确的挤奶方法：避免用力挤压乳房，以免对乳房造成伤害。正确的挤奶方法应该是一边按摩乳房一边轻轻挤压，模拟婴儿吸奶的过程。

2、频率适度：不需要过于频繁地挤奶，以免刺激乳房过度分泌乳汁。可以根据需要适时进行，比如感觉到乳房胀满或疼痛时进行。

3、清洁卫生：挤奶前要清洗双手和乳房，避免细菌感染。

4、注意姿势：保持舒适的姿势，避免过度牵拉乳房。

此外，为了避免回奶的情况发生，妈妈们还应该注意饮食调整，避免摄入过多油腻、辛辣、刺激性的食物，保持充足的睡眠和水分摄入，并适当进行乳房护理。

总之，回奶时的硬块可以挤，但要注意正确的挤奶方法和注意事项。如果硬块长期存在或伴有其他症状，建议及时就医。