发烧38.7度怎么办
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
面对体温达到38.7度的情况，属于中度热，这时需要采取适当的措施来帮助身体降温。以下是具体的建议：
1、采取物理降温法：例如在患者的额头上贴降温贴，或是用湿毛巾擦拭身体促进体温的下降。同时要多喝水补充体液，以促进代谢循环并有助于身体排出多余的热量。此时可以选择运动发汗或热水泡脚等方法帮助出汗，降低体温。但要注意保暖，避免身体受凉。
2、服用退热药：如果体温持续升高或出现身体不适，应在医生的指导下服用退热药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。这类药物能够帮助降低体温并缓解发热带来的不适感。但应注意遵循用药剂量和时间的建议，避免过量使用。对于反复发热的患者，应在医生的指导下重复使用退热药物或在医生的建议下进行进一步的治疗。
不论采取哪种方式降温，都要密切关注患者的身体状况和体温变化。如果采取以上措施后体温仍然持续上升或出现其他不适症状，如咳嗽、呼吸困难等，应立即就医。另外还要保持室内空气流通和清淡饮食等健康生活方式。在疾病恢复期间也要保持充足睡眠，提高身体的免疫力来抵抗病菌的侵袭。总之面对发烧情况要根据具体状况及时采取措施，保证身体健康。
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